Ontbijt shake aardbei

Vandaag heb ik een ontbijt shake die ik zelf heel lekker vind om te maken, niet alleen als ontbijt maar ook voor tussendoor.

Hij is vrij zomers en dit zorgt toch nog voor een beetje zomers gevoel in de winter.

Laten we gewoon beginnen want anders wordt het ontzettend lang door teveel gepraat.

Wat we gaan gebruiken is het volgende:

8 aardbeien, ligt er maar net aan wat je zelf lekker vindt.

Een halve banaan om de shake wat dikker te maken, en natuurlijk ook voor de smaak.

Een halve appel, dit smaakt gewoon lekker naar mijn idee.

Hiernaast doe je er nog 2 eetlepels yoghurt bij, ik gebruik hierbij griekse yoghurt maar eigenlijk kun je ieder soort gebruiken, zolang het maar neutraal is.

Als je het wilt drinken voor de lekker, hoef je in principe geen granen toe te voegen. Zelf doe ik dit wel, puur omdat het voor mij een ochtend shake is, dan moet er wel wat inzitten.

Je kunt ervoor kiezen om nog wat lijnzaadolie erbij te gooien, proef je niks van maar het is goed voor je.

Dit allemaal mixen en in een leuk glas schenken, jammer dat we dat niet in huis hebben.

En drinken maar, bij mij proef ik de aardbei heel goed, dat vind ik persoonlijk heel lekker.

Hopelijk was dit een leuke inspiratie voor je ontbijt of als tussendoortje.