Gezond ijs receptje

debbix
9 mrt 2017
1 minuten om te lezen

Hallo! Vorige week zag ik een recept voor gezond ijs en natuurlijk moest ik dit uitproberen. Dus ik heb het twee keer geprobeerd en heb de manier gevonden die voor mij het beste werkt. Laten we eerlijk zijn, bijna iedereen houdt wel van een ijsje en wat is er nou beter dan ijs dat ook nog eens gezond is? Hierbij laat ik jullie zien hoe ik het maak!

Om te beginnen heb je het volgende nodig:

Een bevroren banaan.
Griekse yoghurt.
Als je een lekkere fruit smaak wilt, bijvoorbeeld aardbei, bevroren aardbeien.

Om te beginnen is het belangrijk dat de banaan en het andere fruit al voor een uur of drie in de ijskast ligt. Pak alle ingrediënten, doe er een of twee eetlepels yoghurt bij en mixen maar.

Je kunt het gelijk opeten, maar ik doe het altijd nog eventjes in de ijskast.

Super makkelijk en lekker gezond! Hopelijk vonden jullie het een leuk ideetje om ook eens te proberen, het is echt het proberen waart!